✨ 7 fleurs de Bach par flacon
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Fleurs de Bach : 8 synergies prêtes à l'emploi

Chaque synergie réunit 7 fleurs de Bach choisies par une naturopathe pour un état émotionnel précis : stress, sommeil, confiance, fringales émotionnelles, ménopause. Pas de mélange à composer soi-même, pas une fleur isolée à qui on demande tout.

Une cure complète dure 3 mois — un flacon par mois. Comprendre les 38 fleurs du Dr Bach

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Bien choisir

Quelle synergie de fleurs de Bach choisir ?

On ne choisit pas une synergie selon un symptôme, mais selon l'émotion qui revient le plus souvent. Voici à quoi correspond chacune des huit.

StressLa tension qui reste allumée même au repos, les journées finies sans jamais les avoir quittées.

SommeilLe mental qui continue de tourner le soir, alors que tout est calme autour.

MinceurLes fringales émotionnelles, le grignotage qui compense autre chose que la faim.

TDAH — Focus et CalmeL'attention qui décroche, l'agitation, les débordements émotionnels de l'enfant comme de l'adulte.

ConfianceLe doute avant de parler, la peur du jugement qui décide à votre place.

Peurs & AnxiétéLes scénarios catastrophe, l'appréhension diffuse, les nuits à refaire le film.

MénopauseLes montagnes russes émotionnelles d'une transition qu'on traverse souvent seule.

DéprimeL'élan qui ne revient plus tout seul, les matins démarrés sur la réserve.

Combien de temps dure une cure ?

Un flacon de 30 ml couvre environ un mois, à raison de 4 gouttes 4 fois par jour. Comptez 3 mois pour une cure complète : c'est le temps qu'il faut pour qu'un changement émotionnel s'installe durablement. La chronologie détaillée est ici.

Comment fonctionnent les élixirs floraux ?

Les fleurs de Bach ne suppriment pas une émotion : elles renforcent son opposé positif, pour qu'il reprenne naturellement sa place. Mises au point dans les années 1930 par le Dr Edward Bach, médecin britannique, les 38 fleurs couvrent l'ensemble des états émotionnels. Le guide complet des 38 fleurs détaille chacune d'elles.

Pour aller plus loin

Fleurs de Bach et perte de poids · Fleurs de Bach et TDAH · Comment les utiliser au quotidien · Fleurs de Bach et médicaments

Les fleurs de Bach sont des compléments alimentaires. Elles ne traitent aucune pathologie et ne remplacent ni un diagnostic, ni un suivi médical.

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