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Compléments alimentaires
Les fleurs de Bach accompagnent l'émotion qui empêche de lâcher prise. Le complément, lui, travaille sur le terrain nutritionnel du soir : plantes, acides aminés et mélatonine réunis dans une même gélule.
Une seule formule ici, parce qu'on ne sort un produit que lorsqu'on le prendrait soi-même.
Deux approches, deux moments
Ce ne sont pas deux versions du même produit. L'un agit sur le terrain nutritionnel, l'autre sur l'état émotionnel — et beaucoup de clientes finissent par utiliser les deux, à des moments différents.
Quand ce sont les pensées qui tournent : la journée qu'on rejoue, ce qu'on n'a pas dit, le mental qui ne veut pas s'éteindre.
4 gouttes, 4 fois par jour, en cure de 3 mois. Voir la synergie Sommeil →
La composition, sans rien cacher
Pour 2 gélules, soit une prise. Trente prises par flacon.
| Ingrédient | Rôle dans la formule | Par prise |
|---|---|---|
| Valériane | Plante du soir, présente dans les formules de détente depuis toujours | 200 mg |
| L-théanine | Acide aminé issu du thé vert | 200 mg |
| GABA | Acide aminé | 200 mg |
| 5-HTP | Extrait de griffonia (Griffonia simplicifolia) | 100 mg |
| Camomille | Fleur du rituel du coucher | 100 mg |
| Écorce de magnolia | Extrait végétal | 100 mg |
| Magnésium | Sous forme de bisglycinate | 20 mg |
| Mélatonine | Hormone du rythme veille-sommeil | 5 mg |
Gélule végétale, poudre de son de riz. Sans OGM, sans soja, sans gluten, sans stéarate. Vegan.
Avant de commander
2 gélules, une trentaine de minutes avant le coucher, avec un verre d'eau. Un flacon couvre 30 soirs. Comme pour tout ce qui touche au sommeil, c'est la régularité de l'heure du coucher qui fait la moitié du travail.
Oui, les deux ne s'opposent pas : l'un travaille le terrain nutritionnel, l'autre l'émotionnel. Beaucoup associent SLEEP le soir et la synergie Sommeil dans la journée.
Ce n'est pas un somnifère et aucune dépendance n'est décrite. Cela dit, un complément de ce type s'utilise sur une période — quelques semaines, le temps de remettre un rythme en place — pas toute l'année.
Les femmes enceintes ou allaitantes, les enfants et les adolescents. Si vous suivez un traitement, en particulier un antidépresseur, parlez-en à votre médecin avant : c'est une précaution qui s'impose avec ce type de formule.
Parce que je ne sors une référence que lorsque je la prendrais moi-même. D'autres formules arriveront, quand elles seront au niveau.
Vous avez 14 jours pour changer d'avis. Écrivez-moi d'abord : selon ce qui vous empêche de dormir, la synergie Sommeil est parfois la meilleure réponse.
Complément alimentaire à base de plantes, de magnésium et de mélatonine. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants.
